Курс
”Simply Meditation”
Всего 5-15 минут в день достаточно, чтобы эта простая практика обеспечила спокойное состояние ума, а также поддерживала ваше физическое, умственное и эмоциональное благополучие.
КУРС "Просто Медитация"
Ежедневная практика помогает свести к минимуму безумие быстрого темпа жизни и получать больше удовлетворение от простых радостей. Наши простые техники открывают сердце к любви и постепенно меняют вашу жизнь, приводя ее в позитивное, жизнеутверждающее русло.
Если вы каждый день будете уделять время тому, чтобы заглянуть в тишину своего сердца, это поможет вам обрести больше мира, радости и счастья.
- Медитация избавляет от повседневного стресса
- Медитация улучшает внимание и концентрацию
- Медитация повышает вашу продуктивность
- Медитация успокаивает разум и нервную систему
- Медитация гармонизирует отношения на работе и дома
- Медитация поддерживает физическое, умственное и эмоциональное благополучие.
Время обучения: 3-4 часа
Место проведения: Health Energy Center
Язык курса: Русский
Курс ведет: Irina Baidake - сертифицированный преподаватель и специалист международного уровня Вице-президент European Federation of Wellness Technologies.
Стоимость обучения: 40 евро.
Полный обучающий курс по системе ”Simply Meditation”
ОТ 5 ДО 15 МИНУТ ПРАКТИКИ В ДЕНЬ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ
Результаты:
- Повышается продуктивность в повседневной жизни, на работе или в воспитании детей.
- Развивается любовь, гармонизируются взаимоотношения.
- Улучшаются необходимые в работе навыки: внимательность,
- концентрация, уверенность в себе и креативность.
- Становится легче справляться с тяжелыми ситуациями на
- работе и сохранять спокойствие.
- Развивается интуиция и творческие способности.
- Снижаются стрессы, которые являются основными причинами
- возникновения многих болезней.
- Становится проще продвигаться по жизни.
- У детей медитация улучшает интеллект, концентрацию,
- внимание, поведение.
Преимущества:
- Легкость в применении: практика состоит из девяти простых техник.
- Занимает мало времени: 10-15 минут в день.
- Высокая эффективность: дает быстрый результат.
- Подходит для каждого человека любой сферы деятельности.